Poderosa resiliencia

Nuestro cerebro está preparado para afrontar los traumas más duros. Ya lo decía el filósofo Friedrich Nietzsche: “Lo que no te mata te hace más fuerte”. Se lo debemos a la resiliencia, una capacidad que nos permite superar las adversidades y que los expertos relacionan con una mejor salud física y mental.

Puedes leer el reportaje completo en la revista Muy Estar Bien.